Hypnose in Therapie und Coaching
„Wenn es unmöglich ist, dann müssen wir es eben hypnotisch machen.“ (Richard Bandler)
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein Weg, jemanden in eine Trance zu versetzen. Wir alle kennen Trancezustände kurz vor dem Einschlafen, beim Sport, vom Autogenen Training, im Flow bei der Arbeit, bei einiger Meditationspraxis oder auch beim Fernsehen. In Trance ist der Körper entspannt und der Geist kommt zur Ruhe. Das Bewusstsein fährt auf Stand-By runter, Körper und Geist erholen sich effektiv. Die Möglichkeiten von Hypnose in Therapie und Coaching In diesem Zustand ist es möglich, sich mit dem Unterbewusstsein zu unterhalten – auch wenn der Klient alles „mitbekommt“ und hört. Der Klient ist niemals willenlos ausgeliefert, denn das Bewusstsein ist stets mit dabei und könnte jederzeit Alarm schlagen und die Trance beenden. Durch den direkten Draht zum Unterbewusstsein ist es möglich, negative Überzeugungen, Angewohnheiten und Gefühle zu hinterfragen und zu verändern. Dies geschieht behutsam, empathisch und stets zum Wohl des Klienten in einem strukturierten Dialog in Trance. Dieser Prozess ist vergleichbar mit der Fehlersuche und Korrektur im Betriebssystem eines Computers. Man kommt selber nicht ran und benötigt Hilfe und Unterstützung von einem Experten, bzw. ein Update. Der Fehler im Betriebssystem hat zur Folge, dass der Computer langsam ist, rum spinnt oder sogar abstürzt. Die Effektivität der Hypnosetherapie
Das schöne an der Hypnose in Coaching und Therapie ist, dass Veränderungen effektiv und nachhaltig erzielt werden. Vor allem in „hoffnungslosen“ Fällen sind erstaunliche Veränderungen möglich. Der Unterschied ist meist sofort spürbar und er hält an. Positive Effekte können verankert werden und mittels Selbsthypnose im Alltag weiter verfestigt werden.
Eine effektivere Therapieform ist für mich unvorstellbar, sofern sie in adäquater Trancetiefe, strukturiert, empathisch und wohlwollend durchgeführt wird.
Voraussetzung für ein gutes Gelingen ist hierbei – noch mehr als bei allen anderen Therapie-/Coachingmethoden – Vertrauen, Kooperationsbereitschaft und Motivation.
Kosten und Ablauf der Hypnose
Je nach Anliegen finden erfahrungsgemäss eine bis maximal zwei Sitzungen statt. Ich berechne pro Hypnosetermin eine Pauschale. Die erste Sitzung dauert ca. zwei Stunden, die folgenden Sitzungen meist 60 – 90 Minuten.
Vorgespräch und Anmeldung zur Hypnose
Melden Sie sich gerne für ein kostenloses und unverbindliches telefonisches Vorgespräch bei mir.
Klassische Anwendungsgebiete der Hypnose
- Depressionen / Burnout
- Ängste und Phobien
- Stress und Traumafolgen
- Schlafstörungen
- Süchte
- Unerklärliche Symptome
- Überwinden von Blockaden
- Unfähigkeit, das eigene Potential zu leben
- Erreichen von Zielen
- Entspannung
- Trauer
- Psychosomatische Erkrankungen
- Schmerzen
- Abnehmen / Wunschgewicht erreichen
- Nichtraucher werden und bleiben
- Erlernen von Selbsthypnose
Meine Hypnoseausbildung und Zertifizierung
Ich habe meine Ausbildung bei dem bekannten Hypnosetherapeuten Dr. Norbert Preetz am Institiut für klinische Hypnose absolviert.
Außerdem bin ich Mitglied in der National Guild of Hypnotists – der ältesten und renommiertesten Vereinigung von Hypnosetherapeuten weltweit.
